Онихофагия – это медицинский термин, которым обозначается вредная привычка обкусывать ногтевую пластину. Она появляется, по большей части, из-за проблем с эмоциями. Очень часто этим страдают девочки – как малышки, так и подростки. Почему дети грызут ногти на руках? Основная причина тому – высокое эмоциональное напряжение. Чтобы ногтевая пластина полностью выросла, требуется в среднем от трех до пяти месяцев. Получается, что за это время малыш попросту съедает собственные ногти.
Нередко родители сильно переживают, что если ребенок грызет ногти, то у него появятся глисты. Беспокоиться об этом можно, если в доме есть питомцы. Когда малютка трогает, например, собаку, яйца гельминтов могут остаться у него под ногтями, которые он сам потом тянет в рот. В этом случае риск заражения довольно высок. Но глисты – это еще половина беды.
Почему малыш начинает грызть ногти
Если ребенок грызет ногти, что делать? В самом начале важно установить причину, по которой малыш начал тянуть пальцы в рот. Понять, что могло вызвать у него такую неожиданную потребность.
Выясняя, почему дети грызут ногти на руках, мы отметили несколько основных факторов:
- Внутреннее недовольство – такая привычка может возникнуть даже из-за низкой самооценки, малыш может по каким-то причинам раздражаться сам на себя.
- Подражание взрослым – если родители или кто-то из родственников сам ведет себя так по-детски, то не стоит удивляться, что любимый малыш может просто копировать поведение взрослых.
- Постоянный стресс – ребенок постоянно грызет ногти от тревоги. Волнение может вызывать любая ситуация – наказание дома, плохая оценка в школе и так далее.
- Скука – если малышу скучно, но он не может, например, поиграть, потому что сидит на уроке, он начнет искать себе другое доступное занятие, которое не будет привлекать лишнего внимания.
- Физиология – вполне вероятно, что причины могут быть и физическими – слабые тонкие ноготки отслаиваются, быстро ломаются, и ребенок грызет их, просто потому что они мешают.
Внимательные родители быстро смогут понять, почему ребенок начал грызть ногти. И потому отучить его особого труда не составит.
Но если причина, по которой дети грызут ногти, непонятна, а делиться своими переживаниями они с вами не спешат, помогут только услуги детского психолога. И потребоваться может не один год.
Как отучить малыша обгрызать ноготки
Когда ребенок грызет ногти, действовать нужно точно так же, как и с любой другой привычкой. Малышу нужна мотивация и потребуется приложить немного усилий, чтобы перестроиться. Лишить этой привычки маленьких куда труднее, чем подростков, потому что они, в отличие от последних, еще не придают какого-либо значения своему внешнему виду. В старшем возрасте избавиться от этой склонности в этом смысле будет проще.
Многие мамы интересуются, чем намазать ногти ребенку, чтобы он их не грыз. Использовать можно горчицу или остро пахнущую мазь. Но вряд ли этот способ можно назвать безопасным. Ребенок может потянуть палец к глазам или носу и обжечь слизистую. Так что применять этот метод не рекомендуется.
Что делать, чтобы ребенок не грыз ногти? Прежде всего, родителям необходимо устранить все стрессовые ситуации, которые могут беспокоить их чадо, заставлять обгрызать ноготки.
Вот небольшой перечень того, что можно сделать, чтобы ребенок не грыз ногти:
- Если заметите, что он тянет пальцы в рот, сразу же отвлеките его на что-нибудь. Дайте какое-то мелкое поручение, чтобы руки были чем-нибудь заняты.
- Если у вас нет возможности находиться рядом постоянно, попробуйте научить его самостоятельно избавляться от стресса. Например, глубоко и спокойно дышать, прислушиваясь к звуку собственного дыхания.
- Если нет аллергии на ароматические травы, можно периодически устраивать ароматерапию, чтобы успокоить нервы. Дополнительный вариант – делать чай с травами или ванночки.
- Можно попробовать обратиться к стороннему влиянию. В частности, в разговоре можно упомянуть, что его друзьям или одноклассникам такая привычка категорически не понравится. Боязнь осуждения со стороны близкого окружения быстро поможет избавиться от дурной привычки.
- Не стоит ругать его и сильно сосредотачивать внимание на этой привычке, так как эффект может быть совершенно противоположным – нередко детки на подсознательном уровне делают то, что им делать нельзя.
- Приучайте малыша ухаживать за своими ноготками, делать маникюр, акцентируя внимание на том, как красиво они выглядят, когда не изгрызены.
- Теплое молоко с медом не только успокоит вашего малыша, но и подарит ему глубокий сон.
- Уделяйте ему как можно больше внимания, показывайте свою заботу, старайтесь не отказывать в ласке, чтоб малыш чувствовал себя любимым и нужным.
Важно помнить – у детей, которые растут в психологически благополучной атмосфере, подобные дурные привычки возникают намного реже.
Насколько вредно обгрызать ногти
Большинство родителей весьма резко относятся к детской онихофагии и задаются вопросом: что сделать чтоб ребенок не грыз ногти? Привычка эта считается опасной не только из-за неэстетичного внешнего вида ноготков. Малыши моют свои руки не очень часто, поэтому все, что успевает скопиться на коже до следующего похода в ванную, в течение нескольких секунд попадает в рот, а оттуда – в желудок и кишечник.
Кроме прочего, постоянно кусая свои ноготки, малыш сам повреждает ногтевую пластину, что в будущем может вылиться в серьезные последствия. Слабые и тонкие пластины – только одно из них.
Какие могут быть последствия
Стоит отметить, что существуют локальные и общие осложнения, способные испортить жизнь в более взрослом возрасте. Если ребенок очень часто обкусывает свои ногти, это может привести к:
- воспалениям кожи;
- нарушению структуры и замедлению роста ногтевых пластинок;
- повреждениям кутикулы;
- ранкам на ногтевых валиках;
- синякам.
С течением времени могут возникнуть общие патологии, в том случае, если малыш не может избавиться от этой привычки на протяжении долгого времени:
- бактериальная инфекция;
- болезни зубов;
- дестабилизация деятельности ЖКТ;
- заражение глистами;
- вирусные инфекции.
Что советуют психологи
Когда малыш приобретает эту вредную привычку, самое главное – отнестись к нему с теплом и пониманием. Вопреки желанию, нельзя отчитывать дитя, накладывая табу на обкусывание пластинок. Нужно обсудить с ним эту проблему, и выяснить причину такого поведения. Психология пальцев во рту такова: чаще всего это происходит от того, что дети чувствуют себя одинокими или непонятыми. Однако причиной может стать и простая скука.
Ногти грызут дети с нестабильным эмоциональным состоянием.
Чтобы раз и навсегда искоренить такую привычку, психологи дают следующие рекомендации:
- Показывать на собственном примере, как должны выглядеть красивые ногти.
- Постараться без упреков донести до малыша все негативные аспекты его привычки.
- Сходить на консультацию к невропатологу.
- Уделять чаду дополнительные часы и проявить к нему мягкость.
- Устранить причину нервного напряжения.
Когда онихофагия становится тревожным сигналом
Если, кроме этого, ваш ребенок царапает кожу, дергает волосы или плохо спит, это также должно стать причиной для волнения родителей.
Кроме того, консультации врача требуют ситуации, когда ребенок стал грызть ногти неожиданно, ни с того, ни с сего, и привычка эта стала настоящей манией. В таких случаях надо помнить, что любая мелочь, заставляющая беспокоиться родителей, заслуживает внимания специалиста.